PATYRIMINIAI MOKYMAI

Streso valdymas ir perdegimo prevencija

Į kiekvieną mūsų programą įeina mokymai grupėms ir individualios konsultacijos. Mokymų metu teoriją lydi praktika, kuri padeda įsisavinti medžiagą ir išmokti ją taikyti. Dalyviai iš seminarų išsineša naujus įgūdžius ir norą bei įkvėpimą įgytą patirtį pritaikyti kasdienėje veikloje.

PATYRIMINIAI MOKYMAI

Streso valdymas ir perdegimo prevencija

Į kiekvieną mūsų programą įeina mokymai grupėms ir individualios konsultacijos. Mokymų metu teoriją lydi patyrimas, kuris padeda įsisavinti medžiagą ir išmokti ją taikyti. Dalyviai iš seminarų išsineša naujus įgūdžius ir norą bei įkvėpimą įgytą patirtį pritaikyti kasdienėje veikloje.

ASMENINĖS KONSULTACIJOS

Tęstinis koučingas

Konsultacijų metu dalyvis su asmeniniu koučingo treneriu leidžiasi giliau ir atranda savo ribojančius įsitikinimus, keičia įprastą elgesio modelį. Suformuojamas veiksmų planas, skirtas integruoti mokymų metu kilusias įžvalgas gyvenime bei darbo aplinkoje.

TĘSTINIS KOUČINGAS

Individualios koučingo sesijos

Konsultacijų metu dalyvis su asmeniniu koučingo treneriu leidžiasi giliau ir atranda savo ribojančius įsitikinimus, keičia įprastą elgesio modelį. Suformuojamas veiksmų planas, skirtas integruoti mokymų metu kilusias įžvalgas gyvenime bei darbo aplinkoje.

TRENERIAI

PSICHOLOGĖ, PATYRIMINIŲ MOKYMŲ VEDĖJA

Vaida Mažonaitė

Patirtis ir ekspertinės sritys:

  • 7 metų patirtis vedant mokymus įmonėms ir organizacijoms
  • 6 metų psichologinio konsultavimo ir supervizijų vedimo patirtis
  • Patyriminiai mokymai ir viešas kalbėjimas
  • Emocinis intelektas, streso valdymas ir perdegimo prevencija
  • Darbuotojų motyvacija, komandos formavimas

SERTIFIKUOTAS KOUČINGO SPECIALISTAS

Ignas Genys

Patirtis ir ekspertinės sritys:

  • 10 metų patirtis saviugdos srityje
  • Daugiau kaip 150 individualių koučingo sesijų
  • Darbas su įmonių vadovais
  • Asmeninio ir komandinio tobulėjimo planų sudarymas
  • Streso valdymas ir perdegimo prevencija

MOKYMŲ TRENERIS

Vytautas Gaidamavičius

Patirtis ir ekspertinės sritys:

  • 15 metų vadovaujamo darbo patirtis
  • 13 metų patirtis vedant mokymus ir konsultuojant įmones
  • 10 metų emocinio ir dvasinio intelekto ugdymo patirtis
  • Darbuotojų pasitenkinimo ir motyvacijos didinimas
  • Komandos formavimas ir atsipalaidavimo metodai

KODĖL MES

Mūsų mokymai tęstiniai – per mėnesį klientai gauna patyriminius mokymus, konsultacijas ir tolesnę nuotolinę pagalbą.
Mokome per patirtį, o tai – gilus ir efektyvus mokymosi būdas.

Esame emocinio intelekto, perdegimo prevencijos ir streso valdymo specialistai.
Musų tikslas – padėti žmonėms atrasti vidinį stiprybės šaltinį ir skatinti organišką ir atvirą vidinę kultūrą organizacijose.

Mūsų vizija – gyventi visuomenėje, kurioje organizacijoms rūpi darbuotojų gerovė, kurioje asmeninis augimas laikomas svarbiu prioritetu.

FAKTAI APIE PERDEGIMO SINDROMĄ

Perdegimas apibrėžiamas kaip viena didžiausių 21-ojo amžiaus grėsmių sveikatai. Tyrimų duomenimis:

  • 87% darbuotojų jaučiasi psichologiškai atitolę ir neįsitraukę į veiklą darbe.
  • 2007 m. tyrimai parodė, kad dėl streso, nerimo ir depresijos darbdaviai prarado €1220 už darbuotoją per metus.
  • 60% darbuotojų sakosi esantys perdegę; 67% jų planuoja ieškotis naujo darbo metų bėgyje.
  • Perdegę darbuotojai tampa mažiau produktyvūs, labiau atsiriboję ir linkę daryti klaidas.

MOKYMŲ PROGRAMOS

STRESO VALDYMAS IR PERDEGIMO PREVENCIJA

  • 4 val. patyriminiai mokymai
  • 3 individualios konsultacijos
  • 1 mėn. pagalba el. paštu / telefonu
  • 8 val. patyriminiai mokymai
  • 6 individualios konsultacijos
  • 1 mėn. pagalba el. paštu / telefonu
  • 2 patyriminių mokymų dienos po 4 val.
  • 10 individualių konsultacijų
  • 2 mėn. pagalba el. paštu / telefonu

Mūsų metodai

Skatiname mokytis per patyrimą ir gautus įrankius pritaikyti kasdienėje veikloje.

Emocinis intelektas

Mokome atpažinti ir įvardinti jausmus, kurie daro įtaką mūsų sprendimams ir rezultatams.

Grupės dinamika

Mokymų metu sustiprėja komandinis ryšys, santykiai tarp bendradarbių tampa gilesni.

Egzistencinis koučingas

Padedame atrasti ribojančius įsitikinimus ir atsikratyti senų proto įpročių.

Tęstinumas

Sukuriame strategiją, padedančią apsisaugoti nuo vidinio išsekimo ir išlaikyti resursinę būseną darbe.

Planavimas

Padedame suformuoti aplinką, kuri skatintų išsiugdyti stipriąsias savybes.

KLIENTŲ ATSILIEPIMAI

KONTAKTAI

Sužinokite daugiau

Jei turite klausimų dėl mūsų paslaugų, mielai į juos atsakysime.

Skambinkite mums

Susisiekite su mūsų komanda telefonu +37067520872

Susitikime gyvai

Rezervuokite laiką susitikimui ir atsakymus gaukite gyvai.

Parašykite mums ir su Jumis susisieksime per 1 darbo dieną.

+370 675 20872 | info@perpatirti.lt